您好,欢迎来到安化县威众塑业有限公司 官网!

—— 发展理念 ——

ABOUT US

24小时咨询热线
安化县威众塑业有限公司 网址:www.sxwllx.cn 邮箱:qxc@sxwllx.cn 地址:安化县
您的位置:首页-发展理念
安化县威众塑业有限公司主要经营安化县PVC-U给水管厂家,安化县pe给水管,安化县HDPE钢带增强管厂家。 安化县威众塑业有限公司具有独立开发和研制能力,能够达到可持续发展设备的高科技水平。安化县威众塑业有限公司广纳人才,技术力量雄厚,拥有高科技设计人员,精密的生产设备,先进的检测手段,严格的质量管理体系和一支技术过硬的生产队伍,为确保产品质量性能奠定了坚实的基础。多年来,企业遵从"锐意创新、追求卓越、弄潮浪尖"之宗旨,使产品质量稳步提高。且素以交货及时、服务周到深受新老用户的一致好评。安化县威众塑业有限公司竭诚与广大用户合作。今后,我们将以优质的产品和更加完善的售后服务满足广大用户需求。
安化县威众塑业有限公司军体五项成绩评定分数?

徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀。五公里武装越野:26分钟及格,23分钟优秀

战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,

深蹲:80个及格.120个优秀

100米:14.2秒及格.13秒优秀,

单杠引体向上:8个及格.12个优秀,

双杠屈臂撑:8个及格.12个优秀,

俯卧撑:2分钟50个及格.70个优秀

仰卧起坐:2分钟40个及格.60个优秀,

5公里越野跑考核是携 95式步枪 装两块砖头重量的挎包,装满水的水壶,防毒面具,急救包。4颗手榴弹(教练弹), 4个弹带(装的是空弹夹) ,钢盔等。约15斤左右。

你在部队跑五公里的成绩是多少?

观点我来说,选择您来做。我是军创刘德雨,这个问题我来回答。

我1994年12月入伍,在原沈阳军区23军67师201团2营5连,我们连队是集团军“基层建设标兵连”,训练成绩1993年全师大比武总评第一名,连队训练抓的特别紧,尤其是5公里,每天2趟,风雨无阻、从不间断,那时官兵身体素质真好。

我新兵期间参加上级考核,武装越野20分左右,到了第3年我考军校时,徒手5公里的成绩是16分14秒,我考学军事分弥补了文化课的不足。1997年考入大连陆军学院,我们队被称为长跑队,全队5公里全院第一名,周末必跑1万米,临近毕业,学员队不组织学员跑步,我们就自己去跑步,那时不跑步都不习惯了。

2000年毕业当排长,我一次考核5公里跑了15分48秒,后来发现少跑了200多米,成绩不准确。我认为自己5公里最好成绩是16分14那次,拼命跑出来的。一公里平均3分多,速度很快了,我还得过全旅干部5公里第二名,但成绩是17分30秒。你觉得我的成绩怎么样?

标签: 军体五项成绩评定分数?,军体五项成绩评定分数?



联系我们
服务热线

服务热线

sxwllx.cn

微信咨询
返回顶部